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Il recupero al termine dell’attività

Recuperare e reintegrare le sostanze nutritive e i sali minerali persi durante l’attività sportiva è un principio cardine per mantenere alto il livello di benessere psico-fisico. Per questo motivo troverai di seguito una guida completa ed esaustiva per prenderti cura del tuo corpo e aiutarlo a concretizzare i risultati dello sforzo fisico. Appena terminato l’attività …

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Prodotti per la reidratazione: Matt Hydration e HydroEnergy

I nuovi prodotti per la reidratazione pensati e studiati dal TEAM Ricerca e Sviluppo di Matt vengono in aiuto a tutti quegli sportivi sottoposti a lunghi sforzi fisici e muscolari che, a causa della sudorazione, perdono prezioni sali minerali e nutrienti essenziali per il benessere dell’organismo. Infatti il primo prodotto per la reidratazione, senza zucchero, …

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ragazzo e ragazza sportivi bevono da borraccia

Come prevenire la disidratazione

Prevenire la disidratazione è una delle prerogative principali per chi svolge attività sportiva. Infatti, la disidratazione intesa come una riduzione del peso maggiore del 2%, può compromettere sia le capacità di prestazione aerobica che quelle cognitive, soprattutto in ambienti molto caldi. La disidratazione rappresenta un importante fattore di rischio di crampi muscolari da esercizio, esaurimento …

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